사회복지사 1급 자동적 사고 · 비합리적 신념 · 제13회 15번 해설

핵심 해설

벡(A. Beck)의 인지치료는 왜곡된 자동적 사고를 핵심 개념으로 다루며, 비합리적 신념은 엘리스(A. Ellis)의 REBT(합리적 정서행동치료)의 핵심 개념이다. 나머지 연결은 모두 옳다. 에릭슨은 자율적 자아, 아들러는 창조적 자기, 파블로프는 반응적 행동, 로저스는 완전히 기능하는 인간을 핵심 개념으로 제시하였다.

이론 근거

인지치료이론 — A. Beck: 왜곡된 자동적 사고가 정서적 문제를 유발한다는 이론. 합리적 정서행동치료(REBT) — A. Ellis: 비합리적 신념이 정서적 문제를 유발하므로 이를 합리적 신념으로 바꾸어야 한다는 이론.

쉬운 설명

비합리적 신념은 벡이 아니라 엘리스가 만든 개념이다. 벡은 '자동적 사고'와 '인지왜곡'을 강조했다.

용어 설명

자동적 사고

특정 상황에서 즉각적, 자동적으로 떠오르는 생각. 벡의 인지치료 핵심 개념.

비합리적 신념

현실을 왜곡하여 부적응을 일으키는 경직된 신념. 엘리스 REBT의 핵심 개념.

선택지별 해설

• ① 비합리적 신념은 벡이 아니라 엘리스의 핵심 개념이므로 이 연결은 옳지 않다.(정답)
• ② 에릭슨과 자율적 자아(ego)의 연결은 옳다.
• ③ 아들러와 창조적 자기(self)의 연결은 옳다.
• ④ 파블로프와 반응적 행동의 연결은 옳다.
• ⑤ 로저스와 완전히 기능하는 인간의 연결은 옳다.

암기팁

비합리적 신념은 엘리스, 자동적 사고·인지왜곡은 벡. 이름이 비슷해도 개념은 다르다.