사회복지사 1급 자기강화 · 제10회 13번 해설

핵심 해설

자기강화는 개인이 스스로 목표와 기준을 세우고 그 기준의 달성 여부에 따라 스스로에게 보상이나 벌을 주며 행동을 통제하는 것을 말한다. 나쁜 성적을 계기로 스스로 게임을 중단하고 학업에 매진하기로 결심한 것은 외부의 강화 없이 자기 자신이 정한 기준에 따라 행동을 조절하는 자기강화의 예이다.

이론 근거

자기강화(자기조절) — A. Bandura: 개인은 스스로 설정한 기준에 따라 자신의 행동을 평가하고 보상하거나 억제하며 행동을 자율적으로 조절한다.

쉬운 설명

누가 시켜서가 아니라 스스로 목표를 정해 자기 행동을 통제하는 것이 자기강화다. 성적이 떨어지자 스스로 게임을 끊고 공부하기로 한 것이 그 예다.

용어 설명

자기강화

스스로 세운 기준에 따라 자신의 행동에 대해 스스로 보상하거나 통제하는 것.

선택지별 해설

• ① 행동조성은 목표행동에 점진적으로 근접하는 행동을 강화해 새로운 행동을 형성해 가는 절차로 이 사례와는 다르므로 옳지 않다.
• ② 스스로 목표를 세우고 그에 따라 자신의 행동을 통제한 것은 자기강화의 정확한 예이다.(정답)
• ③ 처벌은 행동의 빈도를 낮추기 위해 혐오자극을 가하거나 유쾌자극을 제거하는 것으로 이 사례와는 다르므로 옳지 않다.
• ④ 정적강화는 유쾌자극을 제공하여 행동빈도를 높이는 것으로 외부에서 주어지는 강화를 전제하므로 이 사례와는 다르다.
• ⑤ 소거는 강화를 중단하여 행동의 빈도가 줄어드는 것으로 이 사례와는 다르므로 옳지 않다.

암기팁

자기강화='내가 정한 규칙을 내가 지키기'로 기억한다.