사회복지사 1급 체계적 둔감화 · 정적 강화 · 제16회 38번 해설

핵심 해설

사례에는 발표 잘하는 사람의 동영상 시청(모델링), 반복적 발표 연습(시연), 복식호흡과 심상훈련(이완훈련), 그룹 크기를 점진적으로 키워 가며 불안 유발 상황에 단계적으로 노출한 것(체계적 둔감화)이 나타난다. 반면 발표 성공에 대한 보상을 제공했다는 내용은 사례에 없으므로 정적 강화는 포함되지 않은 기법이다.

이론 근거

체계적 둔감화 — J. Wolpe: 불안 위계에 따라 약한 자극부터 점진적으로 노출시키고 이완 상태와 짝지어 불안 반응을 소거해 가는 행동치료 기법.

쉬운 설명

사례에는 잘하는 사람 영상 보기(모델링), 연습해 보기(시연), 숨쉬기와 마음 다스리기(이완훈련), 조금씩 더 큰 무대로 옮겨가기(체계적 둔감화)가 나온다. 하지만 발표를 잘했다고 상을 주거나 칭찬 같은 보상을 줬다는 내용은 없다.

용어 설명

체계적 둔감화

불안을 유발하는 자극을 약한 강도부터 점진적으로 노출시키면서 이완 상태를 짝지어 불안 반응을 줄여가는 행동주의 기법.

정적 강화

바람직한 행동이 나타난 직후 긍정적인 보상을 제공하여 그 행동의 발생 빈도를 높이는 절차.

선택지별 해설

• ① 사회복지사 앞에서 반복적으로 발표를 연습하게 한 것은 시연에 해당하며 사례에 포함되어 있다.
• ② 발표 잘하는 사람의 동영상을 반복해서 보여준 것은 모델링에 해당하며 사례에 포함되어 있다.
• ③ 복식호흡과 심상훈련을 하게 한 것은 이완훈련에 해당하며 사례에 포함되어 있다.
• ④ 발표 성공에 대한 보상을 제공했다는 내용이 사례에 없으므로 정적 강화는 이 실천활동에 포함되지 않는다.(정답)
• ⑤ 이완훈련과 병행해 그룹 크기를 점차 늘려가며 노출시킨 것은 체계적 둔감화의 절차이며 사례에 포함되어 있다.

암기팁

사례 요소를 기법과 하나씩 짝지어 본다 — 영상시청=모델링, 반복연습=시연, 호흡·심상=이완훈련, 점진적 노출=체계적 둔감화. 보상(강화) 언급이 없다는 점을 확인한다.